Pós-parto. Muito leite, pouco leite

[docenuvem]

Algumas mamãs têm muito leite, mas outras ficam muito angustiadas ao comprovar que o leite que produzem é insuficiente para satisfazer as necessidades do seu bebé.


No início, a quantidade de leite que fluí do peito não costuma ser proporcional às necessidades do bebé: umas vezes é maior e outras bastante inferior.

A produção de leite atinge o seu ponto mais alto quando o bebé começa a alimentar-se todas as vezes que necessita.

Apesar de se tratar de um processo natural, a amamentação requer uma aprendizagem, tanto para a mamã como para o pequenito, e assim, as primeiras semanas, destinam-se à adaptação. Da rápida e efectiva resolução dos inconvenientes, dependerá a possibilidade de continuar a amamentar sem dificuldades, e a desfrutar de uma amamentação plena e durante muito tempo.

Leite de sobra

Às vezes, o peito produz uma quantidade de leite superior àquela que o bebé necessita. Mas não se preocupe: esta é uma situação bastante frequente durante as primeiras semanas posteriores ao nascimento.

Além da possibilidade de fluir espontaneamente, a produção excessiva pode ocasionar comichão no peito. E a mãe não é a única que pode sentir essa abundância. O bebé também, devido à possibilidade de se poder engasgar.

Tenho pouco leite!

Embora seja aconselhável que o bebé se alimente exclusivamente com leite materno pelo menos durante os primeiros seis meses de vida, muitas mães incorporam leite artificial ou comida de forma precoce, afirmando “não ter leite suficiente”.

No entanto, a falta de leite – real ou aparente – é uma das preocupações mais comuns entre as mamãs recentes, e representa a causa mais frequente de abandono da amamentação.

Às vezes, são os próprios familiares ou amigos que sugerem à mãe que ela talvez não tenha a quantidade adequada de leite para o seu bebé, o que não produz outro resultado senão abalar ainda mais a sua confiança, e fazê-la sentir-se incapaz de satisfazer as necessidades do seu filho.

A relactação, em que consiste?

Trata-se de um recurso que se emprega durante os primeiros meses, quando por algum motivo deve recorrer-se ao leite artificial para prevenir a perda de peso. O aparelho é composto por um frasco e uma sonda, da qual uma das extremidades se introduz no recipiente – que contém o leite, materno ou de fórmula – e a outra se cola ao mamilo.

Assim, o bebé recebe o alimento do recipiente, mas sugando a sonda a partir do peito materno.

A vantagem deste sistema é que o bebé continua a alimentar-se a partir do mamilo. Desta maneira, evita-se que se habitue à tetina e perca o interesse pelo peito materno. E além disso, mediante a sucção, estimula a função do peito, que recupera a sua capacidade de produzir leite.

Um problema, uma solução

A produção de leite está estreitamente relacionada com as necessidades do bebé e depende, quase de forma exclusiva, da eficácia da sucção. A amamentação é um equilíbrio perfeito entre a oferta e a procura: a uma maior sucção, corresponde uma maior produção.

E de acordo com esse princípio, o leite que não se toma perde-se irremediavelmente. No entanto, muitas vezes surgem inconvenientes que a mãe não pode resolver sozinha.

Sentir-se apoiada, procurar informação e realizar uma consulta especializada no médico, permitirá ultrapassar melhor a angústia, especialmente quando a quantidade de leite é insuficiente para cobrir as necessidades do bebé.

Conselhos para regular a produção em excesso

- O peito muito cheio fica demasiado túrgido e inchado, de maneira que o bebé tem dificuldade em agarrar o mamilo. Para que possa prender-se melhor em toda a auréola e não unicamente ao mamilo, extraia um pouco de leite antes de oferecer o peito ao seu filho. Ao princípio sairão algumas gotas, mas depois verá como flui com abundância.

- Para evitar que o pequenino se assuste e se engasgue devido à grande quantidade de leite, coloque-o na “posição australiana”: deite-se de costas, coloque o bebé em cima de si de modo que a sua boquinha se apoie sobre o peito. Para evitar que o nariz se afunde na maminha e o impeça de respirar, apoie-o na fronte com a palma da mão.

- Ofereça-lhe um único peito em cada mamada, para que não ingira somente o leite do princípio, mas também o resto do leite de cada peito, porque contém mais gorduras. Desta forma, receberá menos lactose e não terá tantos gases e cólicas.

Devido ao leite retido, em alguns dias o peito irá reduzindo gradualmente a produção. Se depois de ter mamado durante mais de 10 minutos de um único peito, o pequenito o reclamar novamente em menos de uma hora, pode voltar a dar-lho, mas sempre do mesmo peito. No entanto, se os inconvenientes persistirem e a produção continuar a ser excessiva, convém que consulte o seu médico.

Causas da baixa produção

Quando a mamã afirma que não tem leite suficiente, as razões mais comuns costumam ser:

- O bebé recebe outro leite ou outros alimentos. Por isso, permanece menos tempo ao peito, e o estímulo da sucção é insuficiente. Quanto menor for a sucção, menor será a produção de leite.

- O pequenito confunde o mamilo, devido ao uso da chupeta ou da tetina.

- Prende-se ao peito incorrectamente, e o bebé não consegue extrair suficiente quantidade de leite, por isso não aumentará de peso.

- Os horários da amamentação são muito rígidos ou a frequência é baixa.

- O bebé permanece pouco tempo em cada peito. Se a permanência em cada peito for demasiado breve, porque a mãe o retira antes dele mostrar sinais de estar saciado, ou porque os intervalos entre as mamadas são demasiado longos, ou porque lhe oferece qualquer coisa para “se entreter” até à toma seguinte, o peito não chega a esvaziar-se.

- A mãe está esgotada. O stress, a fadiga e a ansiedade prejudicam a produção de leite.

- A mãe não se alimenta de forma apropriada. As dietas muito restritas podem impedir a amamentação.

Sugestões para incrementar a produção

Antes de recorrer ao leite artificial, é melhor experimentar alguns recursos para tratar de incrementar a produção de leite:

·Observe o seu bebé cuidadosamente enquanto se alimenta. Se a sucção for fraca ou a posição for incorrecta, ficará demasiado leite dentro do peito. É necessária uma boa colocação entre a boca do bebé e o peito materno para estimular – mediante uma sucção eficaz – o esvaziamento de ambos os peitos e, desta maneira, obter um aumento da produção.

·Incrementar o número de tomas diárias. A frequência das mamadas (pelo menos de 8 a 12 tomas em cada 24 horas) ajustará a produção automaticamente, até as adequar às necessidades do bebé.

·Descansar o maior tempo possível. Uma sesta ou 20 minutos de descontracção a meio do dia favorece a produção de leite.

·Beba líquidos em abundância, mas evite o excesso de chá, café, ou de bebidas gasificadas.

·Peça ajuda ao seu marido e aos familiares próximos para realizar as tarefas do lar.

·Relaxe alguns minutos antes de amamentar. Sente-se; descontrair os músculos do rosto e dos ombros favorece o processo, e ajuda a que a mamã e o seu bebé possam desfrutar tranquilos e aproveitar os benefícios deste momento tão especial.

[isaura]

K+ pelo topico